출장용접 서울시, SH 참여 ‘공공재개발’ 지역 이주비 대출 최대 3억원 지원
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SH는 한국토지주택공사(LH)가 주도하고 있는 ‘도심 공공주택 복합사업’에도 적극 개입하기로 했다.
서울시는 정비사업의 속도를 내기 위해 ‘신속통합기획 2.0’ 등 여러 제도 개선을 했음에도 여전히 사업성이 낮거나 주민 간 갈등, 복잡한 권리 관계 등으로 민간 추진이 어려운 지역에 SH가 적극 참여하는 내용의 사업 개선안을 13일 발표했다.
시 관계자는 “SH는 단순한 시행자를 넘어 갈등 중재자이자 사업 촉진자로 적극 개입해 지연 요인을 해소하고, 인센티브를 통해 추진 속도와 사업성을 높이는 데 집중할 계획”이라고 밝혔다. 이를 통해 민간이 추진하기 어려운 영역까지 사업을 확대해 사각지대 없는 주택 공급 체계를 구축한다는 방침이다.
우선 SH는 현재 이주비 대출을 받지 못하는 조합원 세대에 최대 3억원(LTV 40%)까지 융자 지원을 해주기로 했다. 정부의 대출규제로 이주비 조달이 어려워진 재개발 주민들이 이주를 주저하며 사업이 지연되자 자체 지원을 하기로 한 것이다.
초기 주민준비위원회 운영비 지원 금액도 기존 월 800만원에서 월 1200만원까지 늘린다. 관리처분 타당성 검증 절차도 SH가 직접 수행해 평균 6개월 걸리던 기간을 1개월까지 단축하기로 했다. 검증비용은 무료다. 적게는 2000만원에서 많게는 6000만원까지 들던 비용 부담이 사라지는 셈이다.
우선 지원 대상은 현재 SH가 참여해 추진 중인 공공재개발 대상지 13개 사업지다. 사업성이 낮거나 주민 갈등으로 지연·정체된 신규 대상지도 지속적으로 발굴한다.
한편 서울시는 지난 2022년부터 공모를 통해 선정·관리 중인 모아타운 132곳도 집중 관리한다.
시 관계자는 “모아타운은 사업 특성상 여러 구역이 함께 완성돼야 하고, 소규모 단위로 개발되는 특성 때문에 추진 주체의 전문성이 상대적으로 떨어져 공공 관리와 지원이 필요하다는 목소리가 있었다”면서 “하지만 현재 공공이 지원하는 곳은 SH 17곳, LH 6곳에 불과하다”고 설명했다.
시는 사업 정체가 우려되는 곳을 중심으로 SH ‘공공 참여형’ 전환을 적극 유도하고, 사업 안정성도 확보할 계획이다.
SH는 또 LH가 주도적으로 추진 중인 ‘도심 공공주택 복합사업’에도 참여한다. LH가 속도를 내기 위해 주민과의 소통을 제대로 하지 않고, 공공 편의를 중심으로 사업을 추진하면서 현장에 불만이 있다는 게 시의 설명이다.
시는 SH르르 통해 주민들이 민감하게 느끼는 추정 분담금 등의 정보를 투명하게 공개하고, 인허가 절차도 효율적으로 관리해 사업 기간을 대폭 단축하겠다는 계획이다.
한편 오세훈 시장은 이날 오전 공공재개발로 추진 중인 마포구 아현1구역 현장을 직접 점검했다.
한국은행이 인공지능(AI) 투자 수요에 힘입은 전례 없는 반도체 호황 국면은 내년 상반기까지 이어질 것이라고 예측했다. 확장세가 쭉 이어질지 여부는 “매우 유동적”이라며 AI 투자에 돈을 쏟아붓고 있는 미국 빅테크 기업들이 언제쯤 돈을 벌 수 있을지, 그때까지 안정적으로 자금을 조달할 수 있을지 등에 달려 있다고 진단했다.
한국은행은 12일 ‘글로벌 반도체 경기 확장세 지속 가능성 점검’ 보고서에서 “반도체 공급 제약 등을 감안할 때 적어도 내년 상반기까진 반도체 사이클 확장세가 이어질 것으로 예상된다”고 전망했다.
현재의 메모리 반도체 수요는 전적으로 AI 투자에 기대고 있다. 미국을 중심으로 AI 데이터센터 등 인프라를 대대적으로 확충하면서 AI 가속기 칩에 탑재되는 고대역폭메모리(HBM)와 범용 D램 등의 수요가 덩달아 늘었다.
수요는 큰 반면 공급은 ‘병목 현상’을 보이고 있다. HBM은 공정 난도가 높아 제품 양산까지 상당한 시간이 소요된다. 국내 메모리 제조사들이 최근 시설 확충에 서두르고 있지만 늘어나는 수요를 만족시키기에는 역부족이다.
관건은 내년 상반기 이후에도 반도체 호황 국면이 이어질지다.
첫 변수로 ‘AI 투자의 수익성’을 꼽았다. AI 인프라에 투자한 기업들이 본격적으로 돈을 벌어들이는 시점이 언제인지에 따라 반도체 수요의 지속성도 판가름 날 수 있다.
빅테크들이 언제까지 안정적인 현금흐름을 유지할 수 있을지도 관건이다. 보고서는“현금이 소진됨에 따라 지난해 하반기 이후 빅테크들은 자사주 매입을 축소하고 회사채 발행을 크게 확대하고 있다”고 적었다.
훨씬 더 적은 메모리를 쓰고도 같은 성능의 연산력을 내는 기술이 개발될 경우 메모리 반도체 수요에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 구글의 ‘터보 퀀트’ 기술이 대표적이다.
삼성전자·SK하이닉스의 증설 속도, 중국 메모리 기업의 공급 확대 및 기술추격 등도 반도체 사이클의 확장세를 결정지을 변수들이라고 보고서는 소개했다.
보고서는미국·이란 전쟁이 반도체 경기에 미칠 영향을 두고“전쟁 상황과 금융경제 파장이 더욱 심각해질 경우 AI투자의 수익성 검증 시기가 앞당겨지거나 빅테크의 자금확보에 다소 어려움이 발생하면서 반도체 수요가 감소할 수 있다”고 말했다.
최근 유산소운동의 대표적인 트렌드라고 하면 ‘존2(zone2) 운동’을 들 수 있다. 존2 운동은 최대심박수의 60~70% 수준으로 하는, 비교적 낮은 강도의 운동을 말한다. 좀 더 직관적으로 표현하자면 옆 사람과 대화가 가능할 만큼 숨이 ‘약간’ 찬 수준을 유지하며 30~40분 이상 장시간 지속적으로 운동하는 방식이다. 빠른 걷기, 느린 달리기 정도가 여기에 해당한다.
과거 이런 저강도 유산소운동은 ‘체지방의 연소 비율이 높아 살빼기에 유리하다’는 이유로 유행을 탔었는데, 그 뒤 고강도 운동에 관심이 높아지면서 인기가 식기도 했다. 그러다 최근에는 그 나름의 장점이 새로이 부각되면서 또다시 관심을 받고 있다. 이렇게 유산소운동은 저강도와 고강도가 번갈아 관심을 받고 유행을 타곤 한다.
유행이 바뀔 때마다 각각의 장점이 부각되곤 하지만 사실 두 가지 운동은 상호 보완하는 관계다. 어느 하나가 더 좋거나 나쁘다는 관점에서 보긴 어렵다. 그렇다면 양쪽의 특성을 살펴보고 내게 더 잘 맞는 운동이 무언지 알아보도록 하자.
저강도 운동인 존2 운동의 가장 큰 장점은 몸에 부담이 적다는 점이다. 과거 유행에서는 체지방의 연소 비율이 이슈가 됐지만 운동 강도가 낮은 만큼 실제 체지방 감량은 많지 않아 최근에는 그 주제로는 별로 주목을 받지 못한다.
최근 이슈가 되고 있는 건 ‘에너지 대사능력 향상’이다. 존2 운동이 당장 체지방을 많이 태우지는 않지만 장기적으로 근육에서 지방을 태우는 능력을 향상시킨다는 의미다. 한편 심폐지구력, 즉 오래 움직이는 능력을 기르기에도 유리하다. 피로가 적어서 더 오래, 자주 운동할 수 있고, 관절에 가해지는 부담도 적어서 비만하거나 고령이어도 할 수 있다.
당연히 단점도 있다. 가장 큰 단점은 시간 투자 대비 효율이다. 하루에 1시간 가까이 투자하는 건 부담이 될 수 있다. 지구력은 기를 수 있지만 짧은 시간 힘을 내는 능력이나 심폐기능의 상한선을 높이는 데는 큰 도움을 기대하기 어렵다. 근육 발달에서도 불리하고 인슐린 민감성 개선에서도 고강도 운동보다 효과가 떨어진다는 연구가 많다.
그 대척점에 있는 고강도 운동은 어떨까? 최대심박수 85~95% 이상의 아주 힘든 운동으로, 전력달리기, 혹은 단시간에 숨이 넘어갈 만큼 힘이 드는 노젓기나 연속 점프, 계단 뛰어오르기 등이 해당된다. 연속으로 장시간 할 수 없기에 중간중간 쉬면서 실시하는 고강도 인터벌 방식(HIIT)으로 하거나, 최근 유행하는 운동 스낵(Snack)처럼 짬짬이 시간이 날 때 몇분간 수행하는 방식으로 하기도 한다. 고강도 운동의 특성은 저강도 운동의 장단점을 뒤집으면 된다. 짧은 시간에도 효과가 높고, 심폐기능의 상한선을 높이는 데도 좋다. 근육을 강하게 단련하는 효과도 있고, 인슐린 민감성 개선에도 유리하다.
단점도 확실하다. 몸에 부담이 커서 비만인, 고령자는 관절 등에 부담이 가지 않는 고정식 자전거나 수영처럼 충격이 덜한 종목으로 주의해서 실시해야 한다. 심폐지구력을 기르는 데는 도움이 덜 되는 것도 사실이고, 피로를 누적시킬 우려도 있어 너무 자주 실시하기도 어렵다.
이렇게 각각의 장단점이 딱 상보관계인 만큼, 가장 좋은 건 둘을 병행하는 것이다. 고강도 운동은 주당 2~3회 안쪽으로 실시하고, 나머지 날짜에는 저강도 운동으로 피로 관리를 하는 방식이다. 이 정도로도 양쪽의 장점을 모두 취할 수 있다. 한편 신체적인 부담으로 고강도 유산소를 아예 하기 어려운 상황이라면 저강도 운동 위주로 실시하되, 여기에 근력운동을 ‘정말 못 드는’ 한계 횟수까지 하는 것으로 고강도 운동의 빈자리를 어느 정도 보완할 수도 있다.
<수피 | 운동 칼럼니스트
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